Quanto deve durare un rapporto sessuale? E’ davvero possibile definire i tempi al di sotto e al di sopra dei quali le cose non funzionano più?
Una buona sessualità include qualunque modalità di condivisione del piacere che favorisca la soddisfazione personale e di coppia che prescinde dalla durata del rapporto sessuale stesso. I film mostrano spesso una sessualità impulsiva, penetrativa e con prestazioni sessuali perfette. Per fortuna chi ha un minimo di esperienza sessuale piacevole sa che le cose variano molto e dipendono da moltissimi fattori soggettivi e relazionali.
Importanti ricerche ci permettono di sfatare il mito della “maratona sessuale” alla quale TV e cinema ci hanno abituati e di allontanare “lo spettro della patologia”. Quanto deve o non deve durare il rapporto sessuale lo decide la coppia, perché fare l’amore non è una gara, ma un momento di intimità e di piacere reciproco. È necessario ricordare che la durata dell’atto sessuale è notevolmente diversa da coppia a coppia e dipende dalla scambievolezza dei singoli individui.
A tal proposito, il Journal Sexual Medicine, una delle più prestigiose riviste scientifiche, ci fornisce alcune risposte: il sesso dovrebbe durare dai 3 ai 13 minuti; se il sesso dura meno di un minuto si può parlare di eiaculazione precoce. Un altro recente studio ha cercato di fare chiarezza relativamente alla tematica “eiaculazione precoce”. Secondo la ricerca, effettuata da un team australiano, a soffrire di questo disturbo sarebbe il 3% della popolazione maschile in età adulta, contrariamente a studi precedenti che stimavano percentuali fra il 25 e il 30%. Chi soffre di eiaculazione precoce, secondo i ricercatori, manifesta il problema fin dal primo rapporto sessuale e il raggiungimento dell’orgasmo deve verificarsi sempre sotto il minuto. Un’altra ricerca condotta da 50 ricercatori della Society for Sex Therapy and Reserch di Washington, ha decretato che un rapporto sessuale che supera i 13 minuti è a “rischio noia”.
Per chiarimenti e approfondimenti:
Dott.ssa Ilaria Desimone, psicologa e sessuologa.
Cel: 3386114516