La rabbia è anzitutto un’emozione e come tale va compresa a fondo prima di allontanarla o di metterla in atto, in termini di aggressività. È annoverata tra le sette emozioni primarie descritte da Ekman, insieme alla paura, tristezza, gioia, interesse, sorpresa, disprezzo/disgusto. La rabbia è un segnale di allarme ad un evento percepito come ostacolo […]

E’ in corso il meeting annuale della American Psychiatric Association, l’associazione più importante al mondo nel campo della psichiatria. Facciamo nostro il messaggio rivolto ai media, affinchè le persone che soffrono di una malattia mentale vengano trattate col dovuto rispetto. Un Americano su cinque si ammala di un disturbo di salute mentale ogni anno. Molti […]

Le persone con gravi malattie mentali sono quasi tre volte più a rischio di essere vittime di reati rispetto alla popolazione generale, secondo uno studio pubblicato a Febbraio sul British Journal of Psychiatry. I ricercatori hanno scoperto che le persone con gravi malattie mentali, come la schizofrenia, il disturbo bipolare, la depressione o un disturbo […]

Uno studio pubblicato a Febbraio dall’americana National Sleep Foundation ha esaminato i dati di 320 studi sul sonno e ha redatto delle nuove linee guida sulla quantità di sonno che ciascuno di noi dovrebbe perseguire quotidianamente. Le linee guida sono suddivise per fasce d’età, dall’età neonatale agli adulti sopra i 65 anni. Le nuove linee […]

Oggi, 10 Settembre, si celebra la Giornata Mondiale sul Suicidio. Mens Sana vuole contribuire all’importante missione intrapresa dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, cercando di combattere lo stigma e l’ignoranza che ruota ancora attorno a questo problema, sfatando lalcuni pericolosi miti. Una volta che hai tentato il suicidio, sarai sempre a rischio di suicidio L’aumento del rischio […]