I figli dei bevitori problematici hanno più probabilità di sposare qualcuno con problemi di alcolismo

I figli di genitori affetti da un disturbo da consumo di alcol hanno maggiori probabilità di sposare una persona che ha lei stessa un disturbo da uso di alcol, secondo un nuovo studio condotto da ricercatori della Virginia Commonwealth University e della Lund University in Svezia. Ci sono molti fattori di rischio che influenzano l’insorgenza […]

Mindfulness

La MINDFULNESS e la sua applicazione in ambito terapeutico

La Mindfulness rappresenta ad oggi una delle tecniche psicologiche più avanzate e diffuse, e nello stesso tempo anche più antiche, poiché si rifà alla meditazione Vipassiana, una pratica buddista. Uno dei maggiori promotori di questa disciplina è JON KABAT ZINN, biologo e scrittore Statunitense. Grazie alle sue ricerche, questa tecnica trovò applicazione in ambito clinico […]

sonno

Cos’è il Burnout?

Al giorno d’oggi, ci sentiamo tutti stressati dal traffico, dal lavoro, da richieste eccessive… ma sappiamo davvero cosa sia? E soprattutto, cosa è il burnout? In realtà la risposta da stress è fondamentale per la sopravvivenza: è infatti l’eccessiva attivazione che risulta dannosa per l’individuo. Quando avviene una prolungata esposizione allo stress in ambito lavorativo, […]

Perchè dormiamo?

Dal momento che passiamo circa un terzo della nostra esistenza dormendo e nonostante sia un’attività che diamo per scontata, i disturbi del sonno possono essere causa o conseguenza di numerosi problemi e avere un impatto significativo sulla nostra qualità di vita. Il sonno è un comportamento. Questa affermazione può sembrare bizzarra, poiché siamo soliti a […]

La terapia ABA nei disturbi dello spettro autistico: cosa è?

Il Disturbo dello Spettro Autistico viene diagnosticato in Italia ad 1 bambino su 100, e ad oggi è ancora un ramo nel quale si pecca di disinformazione. Come afferma Oliver Sacks, nella sua prefazione al libro “Pensare in Immagini” di Temple Grandin (2006), la parola “autismo” incute ancora parecchio timore, suscitando l’immagine di un bimbo […]